簡単ダイエット - 足のむくみ 取り方

2015年04月14日

100均麺棒ダイエット!足のむくみ解消方法!

ダイソーの麺棒を使ったリンパマッサージ



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posted by NAOCO at 09:56| 簡単ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年04月13日

1ヶ月で10kg減!効果的な食材は「きゅうり」がオススメと、シリフリの松丸ホルモンが断言!

テレビ番組の企画ナイナイアンサーで、お笑い芸人シリフリの松丸ホルモンが、夏の熟年太り1ヶ月間ダイエットに挑戦した。



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posted by NAOCO at 12:18| 簡単ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月28日

簡単ダイエット下半身おデブ→準ミス日本へ劇的変化

巷で話題人気上昇中の自宅で簡単にできるエクササイズの紹介です♪

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posted by NAOCO at 06:02| 簡単ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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